Le Vendredi ( les cours du vendredi ne font pas partie des cours normaux, on s'annonce pour y participer )
- la Sat Sang ( K-Yoga, Chant Mantra, explications symboliques et énergétiques dans la tradition cachemirienne du Yoga )
- le Tantra Blanc ( moment d'ouverture sur l'essentiel, instant de vérité, transcendance par le travail à deux ou en groupe )
Forme et Habillement :
Une Sat Sang est un enseignement, mais elle est aussi intensif de Kundalini Yoga, qui peut être très sollicitant ... c’est un moment unique et très spécial.
Aucune Sat Sang ne se ressemble, rien n'est prévisible...
Chaque Sat Sang est comprise et reçue différemment par chacun d'entre nous.
Prends bien soin de ton corps avant douche, bain, nettoyage en profondeur...
Habille-toi si possible en tenue yoga blanche, le plus blanc possible de la tête aux pieds,
prends de quoi couvrir ta tête en blanc, par un turban, un foulard, un fichu, un châle, un voile ...
( au pire un bonnet ou une coiffe blanche ), prends aussi une couverture claire pour la relaxation
Prends soin de toi après, si le Tantra a été d'une grande souffrance, reprends un bain, une douche avant de dormir, si le Tantra a été surprenant de beauté, garde cette énergie avec toi dans la nuit
Présentation de la Sat Sang :
Une Sat Sang est une réunion dans l’ici et le maintenant, un partage passionné qui vient du coeur,
une rencontre avec le plus grand que soi. Une Sat Sang est un enseignement vivant, issu des sources de la tradition du Cachemire, qui stimule et touche l’âme.
Le cycle 2011, qui a commencé en janvier et qui finira en décembre,
aura pour but de parcourir dans l’énergie du corps, du coeur et de l’esprit
et selon les anciennes traditions sanskrites, mais en toute humilité, les 8 thèmes suivants, traités d’après la Saison, le Soleil, la Lune, les Planètes et la Maison Astrologique :
- de la vibration des mots sanskrits et leur sens actuel et vivant dans le langage occidental actuel ( indo européen : latin, anglo-saxon, hindou )
- des racines chantées des mantras pratiqués en Hatha, en Kriya et en Kundalini Yoga - des racines de l’astrologie védique et de ses applications dans le yoga de la vie
( Navagraha et Nakshastra : la psychologie des profondeurs, 4000ans avant Freud et Jung ) - du mandala des saisons de l’Ame, du shamanisme des éléments et de la psyché
( Kalachakra et Dikpala ), de l’origine des nombres
- du sens de l’Ashtanga, le code d’éthique de tout yoga et de tout être humain
( corps - coeur - esprit )
- de la nutrition, de l’Ayurveda appliquée aux us et coutumes occidentales - du Bardo Thödol
( de la méditation, du chant, du son dans le monde intermédiaire, entre la vie et la mort ) - de l'interprétation de l'Astrologie Karmique et du Tarot
Le Kundalini Yoga et le Chant de Mantra seront des parties intégrantes des Sat Sang 2011. Chaque Sat Sang comportera :
- un set intensif de K-Yoga,
- une partie enseignement Bouddhique Tantrique,
- une séance de "Chant Mantra",
- une méditation et une relaxation méditative finale ...
Si une Sat Sang / Tantra t’intéresse, fais-le moi savoir au plus vite ...
Présentation du Tantra Blanc :
" Ce que tu n'arrives pas à faire pour toi, tu pourras le faire pour un Autre ou grâce à l'Autre, qui n'est pourtant pas plus que Toi, mais il est un autre Toi "
le Tantra Blanc est une technique de Kundalini Yoga que tu pratiques à 2 ou en Groupe.
Elle permet dans le Cercle du Yoga, par l'Energie du Groupe, la Sangat, d'aller au delà de soi-même et de te sublimer, de toucher à cette beauté qui est prête à émerger en toi, etb à ressentir la Nature de l'Aide qui nous porte ...
Un Tantra est un intensif de Kundalini Yoga collectif ...
C’est une occasion unique et très spéciale,
aucun Tantra Blanc, aucun Tantra Diamant ne se ressemble, rien n'est prévisible... chaque Tantra a des conséquences différentes sur chacun d'entre nous.
Dates du Cycle 2011 de Sat Sang et de Tantra Blanc du Vendredi Soir :
14 janvier 2011 : 21 janvier 2011 : 04 février 2011 : 25 février 2011 : 11 mars 2011 : 25 mars 2011 : 22 avril 2011 : 13 mai 2011 : 03 juin 2011 : 17 juin 2011 : 01 juillet 2011 :
19 août 2011 : 02 septembre 2011 : 09 septembre 2011 : 30 septembre 2011 : 14 octobre 2011 : 28 octobre 2011 : 11 novembre 2011 : 25 novembre 2011 : 09 décembre 2011 : 23 décembre 2011 :
Tantra Blanc ( Kriya Diamant ) Sat Sang I / Mantra & Tantra Sat Sang II / Tantra Blanc Tantra Blanc ( Lumière )
Sat Sang III / Mantra & Tantra Tantra Blanc ( Equinoxe Printemps ) Sat Sang IV / Tantra Blanc ( Pâques ) Sat Sang V / Tantra Blanc ( Vesak ) Sat Sang VI / Tantra Blanc
Tantra Blanc ( Solstice )
Sat Sang VII / Tantra Blanc ( Amrit )
Sat Sang VIII / Tantra Blanc ( Lion )
Tantra Blanc ( Terres Vierges )
Sat Sang IX
Tantra Blanc / Déesse Terre ( Lakshmi Devi ) Sat Sang X
Tantra Blanc ( Age d’Or / Equinoxe Automne ) Sat Sang XI
Tantra Blanc ( Nouvelle Lune du Scorpion ) Sat Sang XII
Tantra Blanc ( Terres du Ciel )
Horaires et Lieu :
de 17:30 à 22:30 au Centre Kundalini Yoga de Bienne, 15 rue du Contrôle, 2502 Bienne
Coût de la Participation :
40.-- par session en payement comptant à l’entrée
Une Sat Sang n’est pas un cours de Yoga,
aucun abonnement ne couvre les émoluments de la Sat Sang...
Veuillez confirmer par email, sms ou téléphone votre participation à la Sat Sang au moins 24h à l’avance
A tout bientôt, je l’espère...
Je me réjouis de te revoir à ces occasions ...
Accueil et Intro : 17h30 à 18h00
Méditation : 18h00 à 18h30
L'intensif du Soir : 18h30 à 21h30
Méditation : 21h30 à 22h00

